Habilidades blandas

Inglés elemental

• Curso de inglés elemental orientado a la introducción básica del idioma a través de actividades lúdicas como juegos de vocabulario, canciones y diálogos sencillos. El enfoque práctico favorece la comprensión, la memoria y la confianza al comunicarse, promoviendo además la interacción social y el acercamiento a otras culturas en un ambiente dinámico y participativo.
• Día: Martes.   Horario: 11:00 a 12:00 hrs.
• Lugar: CUSur, Aula C de cómputo (Modalidad híbrida)

Bienestar social; Alegria de vivir

• El bienestar social alberga el conjunto de factores que participan en la calidad de vida de las personas y hacen que su existencia posea todos aquellos elementos que den lugar a su tranquilidad y satisfacción humana. Con lo cual se prevé un envejecimiento pleno, tranquilo el cual se pueda disfrutar y ayude a reinviértase en esta etapa de vida.
• Día:  Martes.  Horario: 16:30 a 18:30 hrs.
• Lugar: Casa del Arte, Salón de usos múltiples

Aprende a usar tu teléfono como un experto

• En la actualidad, el uso de los teléfonos móviles se ha vuelto una herramienta indispensable en la vida cotidiana de las personas adultas mayores, ya que facilitan la comunicación con familiares y amistades, la organización de citas, el recordatorio de la toma de medicamentos y el acceso a opciones de entretenimiento. Por ello, resulta fundamental conocer sus principales usos, aplicaciones y posibles riesgos. Este taller fortalece habilidades digitales, la autonomía, la memoria, la atención y la seguridad en el manejo del teléfono móvil, promoviendo la confianza tecnológica y una mayor independencia en la vida diaria.
• Día:  Miércoles.   Horario: 17:00 a 19:00 hrs.
• Lugar: CUSur, Aula F01

Inglés B1 Intermedio

• El curso de Inglés B1 Intermedio está dirigido a personas adultas mayores que cuentan con conocimientos previos del idioma y desean fortalecer sus habilidades de comunicación. A través de actividades prácticas, conversaciones guiadas, comprensión de textos, ejercicios auditivos y dinámicas participativas, se refuerzan la expresión oral, la comprensión lectora y auditiva, así como el uso funcional del vocabulario y la gramática. El curso promueve la estimulación cognitiva, la memoria, la confianza al comunicarse en inglés y el aprendizaje continuo, en un ambiente respetuoso, dinámico y de apoyo mutuo.
• Día:  Jueves.  Horario: 11:00 a 12:00 hrs.
• Lugar: CUSur, Aula C de cómputo  (Modalidad híbrida)

Vitalidad creativa (Arteterapia)

• Taller vivencial que utiliza el arte como medio de expresión, bienestar y autoconocimiento. A través de diversas técnicas artísticas y materiales accesibles, las y los participantes exploran emociones, pensamientos y sensaciones, favoreciendo la creatividad, la relajación y la conexión consigo mismos. Este espacio promueve la estimulación cognitiva, la motricidad fina, la autoestima y el equilibrio emocional, fortaleciendo la vitalidad personal y la convivencia, en un ambiente respetuoso, seguro y libre de juicios.
• Día:  Jueves.   Horario: 16:00 a 18:00 hrs.
• Lugar: CUSur, Aula F01

Abuelos 3.0: Conectando con mi familia y el mundo digital

• Capacitar a los adultos mayores en uso de herramientas digitales de comunicación y redes sociales, mediante un enfoque empático, práctico y divertido, con el fin de reducir la brecha digital y fortalecer sus vínculos afectivos con sus familiares y entorno social, fomentando así su autonomía y bienestar emocional.
• Día:  Viernes.   Horario: 16:00 a 18:00 hrs.
• Lugar: CUSur, Aula F01